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 이웃 여러분 안녕하세요 요즘 더워서 그런지 맥주 마시는 날이 점점 많아지고 있네요 다들 술 좋아하세요? 저는 사실 갓 성인이 된 스무 살 때는 친구들과 아무리 술을 마셔도 쓰고, 도대체 이 쓴 걸 사람들이 왜 마시는지 이해하지 못하고 살았던 사람 중 한 명이라구요! 대학교를 졸업하고 사회생활을 시작하면서 점차 술맛을 알아가면서 지금은 술을 좋아하는 애주가가 되었습니다.(웃음) 인생에 있어서는 제2대 허언이 있대요. 하나는 다이어트를 막 시작한 사람들이 흔히 하는 '내일부터 다이어트 할 거야!' 이고, 또 하나는 나처럼 술을 좋아하는 사람들이 말하는 '내일부터 정말 술을 끊을 거야!'라는 말입니다. 정말 이 말은 저에게 너무 잘 맞는 말 같아요. 항상술을마시고가슴이아플때까지술을마시고다음날아침에숙취에시달리다가이제는정말술을끊어야겠다라고생각하다가회사에서스트레스를받거나오랜만에친구가밥을먹자고부르면다시는술을끊어야겠다라는맹세를바로잊고따라먹으라고하게되니까요. www 그러나 이렇게 배가 아플 때까지 마시고 자주 술을 먹으면 건강에 정말 좋지 않습니다! 오늘은 저처럼 술을 좋아하는 분들을 위해 술을 마시고 배가 아플 때 & 술을 마시고 배가 아플 때의 대처방법을 알려드리는 시간을 갖도록 하겠습니다! ●술 마시고 가슴 아픈 이유? 일단 술 마신 다음 날 속이 메스꺼워지는 이유를 먼저 알아보자면 알코올 속에는 탄수화물이 다량 함유돼 있고, 마실수록 인슐린이 다량 분비돼 혈당이 내려가기 때문에 속쓰림과 메스꺼움을 심하게 느끼게 되는데. 속쓰림이 이유를 알아도 어쩔 수 없이 술자리를 차지해 버리는 경우가 많습니다. 그래서 이때는 혈당을 올리기 위한 단 것을 먹어주는 게 도움이 돼요 보통 술 마신 다음날 숙취해소를 위해서 뜨겁고 얼큰한 국물을 많이 찾는데요. 이 때 밥을 먹으면 더욱 메스꺼움이 심해지고 구토까지 할 수 있습니다. 사람마다위를푸는방법은다르지만맵고매운맛을좋아하는한국사람들 대다수는가장쉽고빠르게먹을수있는라면으로숙취를잘먹는것같습니다. 여기서 한...

 수원NC터미널에 입점한지 벌써 열흘이 다 되어갑니다. 이것저것 다 정리한 것 같아도 미비하고 부족한 점이 자꾸 나타나는데 오늘은 열쇠가 부족하네요 열쇠를 어디서 할까?수원 N C와 연결되어 있는 고속 터미널 1층 버스 승강장 방향으로 구두 광택, 수리, 열쇠, 도장이라는 점포가 눈에 들어옵니다. 일반열쇠인데 1개당 제작비가 000원 근무자수가 있어서 3개를 복사해서 1개일이 끝난거 같아 깔끔하게^^ 복사 제작 시간은 10분도 안 돼서 완성이네요경기도 수원시 권선구 경수대로 270

 작년 여름 오랜만에 이모야 를 봤는데 사용하시던 보청기가 너무 오래됐다며 잘 작동하지 않는 것 같다고 말씀하셨습니다.원래 이모님과 친하게 지내며 각별한 사이라 뭔가 좋은 거 하나 해주고 싶어서 바로 여수보청기 맞추러 가자고 해서 검색을 통해 알 수 있는 곳으로 가게 되었어요. 검색 찾아간 곳은 여수 조은소리 보청기였습니다전남 여수시 서교동에 위치한 매장이라 찾아가기가 어렵지 않았습니다.이곳은경력15년의최충곤청릉사전문가가있는곳이라평판이굉장히높대요.그래서저도여기를방문했지요.전라남도 여수시 좌수영로 34조 은소리 보청기 전라남도 여수시 좌수영로 34061-642-2785 이곳을 운영하고 계신 전문가분은 전국 150개 센터 중에서도 최우수 센터 7회 선정하셨다고 합니다그리고 우수센터 26회 선정이라는 기록을 보유하고 있는 곳이라 매우 믿을 수 있는 매장이라고 할 수 있습니다. 저희 아주머니께서 작년 여름에 여수보청기를 맞추려고 전문가와 상의했을 때 사진을 찍어놓은 모습입니다.제가 옆에 있다가 같이 있다가 물어봤는데 진짜 꼼꼼하게 상담해서 이모가 잘 모르는 거 있으면 자세히 알려주시더라고요.인상도 굉장히 좋아보였고 매우 친절했습니다. 그리고 이곳은 더 좋았던 점이 여수 보청기 제품들이 미국, 독일 등 유수의 수입 명품 디지털 제품을 만날 수 있는 곳이었다는 점입니다.독일의지멘스,렉스턴보청기,그리고미국의스타키보청기등다양한브랜드와좋은기능을가진제품들을이중에서다비교하면서고를수있으니더나에게좋은상품을구매할수있어요. 가게 안을 둘러보니 시스템도 아주 좋고 정말 전문적인 분위기가 풍겨서 저희 이모님도 제 귀를 안심하고 전문가분께 편하게 맡길 수 있었던 것 같아요저도 그래요! 또여기가아주좋은게방문했을때청력검사를무료로받을수있고,이사람의청력수준및라이프스타일을고려해서귀속형,오픈형,귀걸이형의디자인을적절하게그사람에게맞게추천해준다고합니다. 이렇게 꼼꼼하게 검사를 해서 진행하는 곳도 있는 반면, 대체로 빨리 비싼 제품을 판매하려고 손님을 맞춰주지 않는 그런 매장도 있다고 합니다.그럼 비싼...

  요즘 어버이날이 다가오면서 그런 보험을 들라는 전화가 쇄도하고 있네요요즘은 미리 준비하는 것이 좋다면서 '나도 미리 준비하고 부모님도 같이 들으라' 그런 내용이었어요.그 얘기를 듣는 순간 저도 이제 준비를 할 나이가 됐구나라는 생각이 문득 들었어요.ㅠ_ㅠ TV에서도 봤죠 미리 준비하고 예방을 하면 그래도 어느 정도 진짜 예방 효과가 있어서 피할 수 있대요그래서 치매에 좋다는 음식과 생활습관을 알아보다가 초석잠이라는 음식을 알게 되었는데, 이렇게 생긴 음식인데 약용식물이라고 합니다:) 처음엔 이게 맞는지 의심스러웠지만, 효능을 찾아보니 콜린이라는 성분 덕분에 치매를 예방하고 치유하는 효과가 있다고 하여 여러 가지 효능이 있었습니다. 그래서 사후약방문식이 되어버렸네 안하겠다는 생각에 쇼핑몰에서 바로 주문했어요.근데 제가 너무 경솔한 판단을 한 거예요ㅠ_ㅠ 실제로 요리도 하고 김치도 담가봤는데 비주얼이... 그냥 흙이 묻어있는 상태에서는 알 수가 없었어요. 요리를 해보니까 비주얼이... 그렇지요 그래서 조석잠차로 끓여서 먹었는데!! 이건 아직 눈에 안 보여서 먹을 만해요:) - 끓이는 법 - 1. 주춧돌 수면을 3일 정도 그늘에서 말렸어요 2. 말린 것을 팬에 기름 없이 볶습니다 3. 볶은 것을 물에 넣은 후 팔팔 끓이면 끝! 근데 막상 하면 말리는 시간도 걸리고 볶아야 되는 온도? 그런 것도 잘 모르고 생각보다 손이 많이 가고 귀찮더라고요그리고 사실 건강식품을 열심히 먹어도 효능이 없는 이유는 조리 과정에서 열 조절에 실패했기 때문이라고 합니다.열이 너무 높거나 가열시간이 초과되면 영양성분이 빠져나가면 ㅠ_ㅠ 그래서 결국 저는 초석잠차 도 포기하게 되었습니다.그다음에 고른 거는 엑기스예요뇌에 좋다는 결과는 이미 몇 년 전에 밝혀진 몸에 좋은 보약인데. 먹기 힘들어서 못 먹겠으면 바보잖아요. ㅠ_ㅠ그래서 남아있던 원물은 기분좋은 언니한테 전부 줘버리고 저는 원액으로 사버렸어요~! 질석잠차, 몸에 좋다는 엑기스로 먹습니다.호박즙처럼 팩을 가위로 잘라...

  저는 생리통으로 매달 고생하는 사람 중 한 명이에요.그 정도는 조금씩 다른 상황이긴 하지만 때가 되면 긴장도 되고 걱정도 되는 게 사실입니다. 나이가 들면 생리통이 없어지는 사람도 있다는 말도 있고 해서 언젠가는 좋아지겠지 하고 기대를 해봤는데 저와는 상관없는 이야기인 것 같아요. 그러던 어느 날 달맞이꽃 씨앗 를먹어보라고권유를받았는데,그때는오른쪽에서듣고넘어갔는데어느새제가관련된정보를찾고있었습니다.그런데 조사해 보니까 브랜드 이름도 너무 많고 종류도 다양해서 어떤 게 좋은지 구별하기가 굉장히 혼란스러웠습니다.그래도 일단 찾아보기로 했으니까, 한 번 꼼꼼히 한 번 살펴보고 꼼꼼히 비교도 하면서 골라보는 게 좋을 것 같았어요. 생각보다너무어렵지않게자신의기준에맞는좋은영양제를찾을수있었는데이건우선선택기준을정해서자세히살펴보고장단점을찾아보면시간도많이걸리지않았던것같습니다. 대충 고를 수가 없었기 때문에 고르기 전에 주된 포인트를 정해놓고 찾는 방법을 택하기로 했습니다. 그 후, 뉴트리 코어 제품을 선택하게 되었습니다. :) 일단 첫 번째로 중요하다고 생각했던 것은 함유량이기 때문에 확인했습니다.비록 좋은 영양제라도 영양 성분의 양이 부족하면 효율적으로 떨어지기 때문입니다.하루에 우리에게 필요한 양은 240mg으로 알려져 더 이상 함유하고 있는 것을 찾아보기로 했습니다. 조금이라도 더 많은 함유량을 찾기 위해 여러 제품을 조사해봤더니 300mg 들어 있는 것을 발견했습니다. 하루섭취량보다많으면흡수할수없는상황이되어도많은것이부족한것보다낫다고생각해서당연히충분한것을선택했다고합니다. 다음에 츠키 초종 자유 제품의 근본 본 성분이 되는 작물을 재배하는 과정에서 농약 같은 것을 사용하는지를 알아보고 자신의 기준에서 제외시키기로 했습니다. 이러한 화학물질들은 우리 몸에 좋지 않다는 것은 상식적인 문제로 여겨지기 때문에 세정을 한다고 해서 완전히 사라지지 않을 수 없고, 조금이라도 남아서 몸 안에 들어오면 좋지 않을 수도 있고, 나아가 부작용으로 나타날 가능성도 전혀 없다고 할 수 ...